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Course à pied
Fractionné
mercredi 15 mai 2024
12 KM
Durée01:05:00
FC Moyenne165 BPM
Dénivelé+120M
Allure11.1 km/h
Ressentis
"Fractionné court, bonne relance, cardio qui monte bien."
Performance Check
IntensitéÉlevée
Récupération24h suggéré
Progression+12% vs last