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Vélo
Endurance
samedi 18 mai 2024
45 KM
Durée01:30:00
FC Moyenne142 BPM
Dénivelé+450M
Allure30.0 km/h
Ressentis
"Sortie rythmée, vent de face au retour, jambes un peu lourdes."
Performance Check
IntensitéÉlevée
Récupération24h suggéré
Progression+12% vs last