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Course à pied

Seuil

dimanche 29 mars 2026

6 KM
Durée00:31:58
FC Moyenne152 BPM
Dénivelé+22M
Allure11.6 km/h

Ressentis

"Calme d'une soirée printanière"

Performance Check

IntensitéÉlevée
Récupération24h suggéré
Progression+12% vs last
Course à pied